对于外照射的基本防护措施一般有三种方法:时间防护、距离防护和屏蔽防护。
控制受照射时间:在一定的照射条件下,受照剂量的大小与受照时间成正比,照射时间越长,受照剂量就越大。所以在受到电离辐射照射的时候,要尽可能地缩短电离对身体的照射时间,尽快地躲开存在电离辐射的地方,从而减轻电离辐射对人体的伤害。
增大辐射源与受照人员之间的距离:外照射剂量直接与距离辐射源的距离相关。对于一个点状放射源来讲,辐射照射剂量与该源的距离平方成反比,因此假如离源的距离增加1倍,那么照射剂量将近似降低4倍。
利用屏蔽材料:所谓屏蔽,就是在放射源和人体之间插入必要的吸收物质,使屏蔽层后面的电离辐射强度能降低到所要求的水平,进而达到保护人体不受电离辐射伤害的目的。
内照射的防护简单来说就是防止放射性物质进入体内。可根据需求佩戴高效率的防护口罩、采用隔绝式或活性炭过滤式防护面具等个人防护用具。